Es ist das große Thema schlechthin, worüber viele Menschen nicht wirklich sprechen möchten: Darmsanierung. Produkte dazu gibt es reichlich, viele Präparate versprechen einen großen Erfolg, doch die Effektivität ist nicht immer gewährleistet. Zudem sollten die Ergänzungsmittel auch nur als Zusatz verstanden werden. Einen gesunden Lebenswandel, eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung können sie natürlich nicht …